CHOCOBANANA

ChocoBananaProteinBowl <3 Las 1AM y yo aquí en pleno procastinio escribo este post que tenía pendiente de hace tiempo. Y es que está tan colapsante la u, que hace falta un #superdesayunocomoéste para sobrevivir el día a día (y noche a noche). Trae de tó: carbs, prots y grasitas de las buenas. Enjoyyy

Ingredientes:

• 1/3 de Plátano
• 1 cucharadita de Cacao en polvo amargo
• 1 cucharadita de Semillas de linaza
• 30 grs. (1 scoop) Avena instantánea
• 1/2 scoop Proteína de soya en polvo
• 10 grs. Almendras picadas (10 unidades app.) (opcional)
• Gotitas de endulzante o azúcar (opcional) 
• Awa

Preparación:

• En un bowl no tan grande pero que sea hondo para que no se desparrame todo, moler el plátano con tenedor y añadir gotita de endulzante.
• Echar cacao, linaza, avena, proteína
• Añadir un poco de agua (agregar de a poco hasta llegar a la consistencia dezeadah)
• Decorar con almendras y listo ^^